Родственник игроман: как включить близких в реабилитационный процесс?

Игромания — это коварная зависимость, которая полностью искажает психику человека. За время ее развития пациент бессознательно отталкивает от себя домочадцев. Они теряют доверие к патологическому игроку и часто отказываются вовлекаться в реабилитационный процесс. Почему это происходит и как справиться с этим? Расскажем далее. 

Кто такие созависимые?

Созависимые — это люди, чья жизнь чрезмерно сосредоточена на проблемах другого человека, что негативно влияет на их собственное благополучие. В случае игромании созависимыми являются члены семьи или близкие люди больного, которые своими действиями, мыслями и чувствами оказываются неосознанно вовлеченными в поддержание деструктивного поведения.

Понятие созависимости

Созависимость — это патологическая зависимость от нужд, желаний и поступков другого человека. Она подразумевает «размывание» собственных границ и потерю идентичности. Созависимый чувствует себя ответственным за благополучие другой личности и стремится контролировать ее поведение. Созависимость проявляется в попытках «исправить» игрока, скрыть его проблему от окружающих, покрывать долги. При алкоголизме или наркомании речь идет о покупке алкоголя и других деструктивных поступках, которые поддерживают аддикцию.

Контроль, спасение, отрицание, обвинение

Созависимость включает в себя следующие аспекты:

• Контроль. Возникает желание контролировать все поступки больного.

• Спасение. Созависимый родственник берёт на себя ответственность за аддикцию человека. Он направляет все усилия на попытки «исправить» его.

• Отрицание. Часто встречается преуменьшение серьезности проблемы, ее масштабов или вовсе отказ признавать существование игромании. Это вид деструктивной психологической защиты.

• Обвинение. Созависимый винит в проблеме себя, игромана или внешние обстоятельства. 

Как родные могут бессознательно поддерживать болезнь

Близкие зависимого искренне убеждены в том, что предпринимают все усилия для освобождения его от аддикции. Однако их действия, как правило, носят обратный характер. Они могут предпринимать следующее:

• Финансовая поддержка. Займы, покрытие долгов и прочее приводят к тому, что игроман не сталкивается с реальными последствиями своей аддикции. Итог — отрицание болезни и нежелание лечиться.

• Сокрытие проблемы от окружающих из-за стыда порицания. Это также мешает больному столкнуться с реальностью.

• Снятие повседневной ответственности. Созависимые берут на себя заботу о доме, работе и других жизненных аспектах.

• Чрезмерное сочувствие. Это приводит к тому, что лудоман считает себя безвольной жертвой обстоятельств. Он отрицает личную ответственность и продолжает патологическое поведение. 

Важно заметить, что все эти действия могут совершаться из-за непонимания сущности проблемы. В определенных случаях они связаны с бессознательными выгодами. Например, созависимая мать может потакать игромании сына, поскольку боится, что вылечившись, он улетит из семейного гнезда и забудет о ней. Часто такой родственник чувствует себя нужным только во время «спасания». 

Основные ошибки семьи при попытке «вылечить» игромана

Люди, живущие с игроманом, сталкиваются с ощущением постоянного стресса. Со временем они забывают об элементарной заботе о себе. Это способствует развитию психологических и физиологических нарушений. Стресс и раздражение нарастает, возникает чувство отчаяния. Все это может подтолкнуть к неправильным поступкам. 

Угрозы и ультиматумы

Ультиматумы и угрозы создают атмосферу страха и морального напряжения. Они не решают проблему. Игроман может пообещать бросить гемблинг, чтобы избежать ссор и негативных последствий, но его зависимость от этого никуда не исчезнет. 

Более того, угрозы могут вызвать ответный протест, провоцируя на обратное поведение. Поскольку зачастую они не влекут за собой реальные действия, доверие к говорящему пропадает. В будущем это перестает работать. 

Деньги как инструмент «награды и наказания»

Использование денег в качестве манипуляции неэффективно из-за таких фактов:

• это не помогает проработать первопричину игромании;

• игроман начинает обманывать и манипулировать, чтобы получить доступ к средствам, а не избавиться от тяги к игре.

Вместо этого нужно установить четкие границы. Родственнику не следует покрывать долги и одалживать финансы на последующие азартные игры. 

Проверки, слежка и обвинения

Слежка и постоянные проверки разрушают доверие, создают атмосферу подозрительности и контроля. Это вызывает сопротивление и агрессию со стороны игрока, который чувствует себя загнанным в угол. Последующие обвинения подрывают его самооценку.

Новые стрессовые ситуации препятствуют внутренним изменениям. Они только подпитывают аддиктивное поведение и часто приводят к рецидиву. Это связано с тем, что азартные игры становятся для больного главным способом справиться со стрессом и другими негативными чувствами. 

Когда поддержка родственников вредит терапии

Бывают ситуации, когда семья мешает терапии. Родственники могут вести себя следующим образом:

• Слишком активно вмешиваются в процесс лечения, перебивают игрока, говорят за него, не дают возможности самостоятельно справляться с трудностями.

• Отрицают необходимость проработки созависимости. «Проблема в нем, а не во мне!»

• Ожидают мгновенного результата и быстро разочаровываются при его отсутствии.

• Выражают недоверие к некоторым аспектам лечения. Подрывают авторитет врача в глазах пациента. 

Семья и рецидив: почему близкие не понимают, как это работает

Срыв — это часть процесса выздоровления от любой зависимости. Он помогает узнать свои триггеры, проанализировать свое поведение в сложившейся ситуации и разработать план его недопущения в будущем. Однако некоторым членам семьи рецидив кажется их личным поражением или даже подтверждением того, что лечение неэффективно.

Это может возникнуть из-за непонимания сущности заболевания. Важным фактором является низкая информированность о причинах, симптомах и способах борьбы со срывом. Слишком высокие ожидания от терапии также способствуют данной проблеме. Кроме того, родственники часто настолько сосредоточены на зависимости игрока, но забывают о собственных потребностях и чувствах. Это подпитывает созависимость. 

Как семья может поддержать родственника игромана?

Прежде всего, родственники должны помнить о том, что лечение нужно не только игроману, но и им. Важно выполнение всех рекомендаций врача. Далее мы подробнее расскажем о том, что им лучше предпринять для реальной помощи, а не препятствования выздоровлению. 

Чего на самом деле ждет от близких игроман в терапии

Выздоравливающий лудоман нуждается в понимании, что его зависимость — это болезнь, а не просто слабость. Он хочет, чтобы близкие осознавали, что ему нужна помощь и поддержка, а не обвинения и упреки. Ему важно получать поддержку в повседневности и попытаться восстановить подорванное доверие.

Формула трех «Н»: не спасать, не преследовать, не игнорировать

• Не спасать. Не решайте все проблемы пациента. Позвольте ему столкнуться с последствиями своих действий, чтобы осознать серьезность проблемы.

• Не преследовать. Дайте больному возможность принять ответственность за свою жизнь и лечиться самостоятельно, под контролем врачей. 

• Не игнорировать. Предлагайте поддержку, слушайте, выражайте чувства, но делайте это конструктивно. Не дистанцируйтесь от игромана.

Как говорить с игроманом?

Спокойно выражайте чувства и мысли, но избегайте обвинений и конфликтов. Старайтесь быть внимательным слушателем. Будьте честными. Предлагайте поддержку, а не советы и наставления. И главное — помните о личных границах. Занимайтесь своим состоянием и прорабатывайте созависимость у психотерапевта, если она возникла. 

Семья в реабилитации игромана: задачи психолога

Психолог, работающий с родственниками лудомана, преследует такие цели:

• работа с созависимостью;

• обучение: предоставление информации о природе аддикций, созависимости, симптомах срыва и прочих важнейших аспектах;

• помощь в решении межличностных и психологических проблем, возникших вследствие зависимости и созависимости;

• предоставление эмоциональной поддержки.

Чтобы оказывать близким лудомана качественную психологическую помощь, психолог должен обладать глубинным пониманием аддикций. Необходимо иметь глубокие знания о ведущих проблемах игромана, а также о том, с чем сталкиваются его близкие люди. Важно быть достаточно информированным о современных принципах психотерапии. Для этого вы можете пройти специализированные курсы: они углубят вашу квалификацию. 

Курс для психологов «Интегрированный подход в диагностике, лечении и реабилитации игромании»в Москве в центре развития компетенций «КомпАс»

Центр развития компетенций «КомпАс» предлагает специализированные программы для психологов, направленные на повышение квалификации и профессиональный рост. Вы получите ценную информацию от специалистов в области психологии и психиатрии в вопросах лечения игровой зависимости. Мы предлагаем:

• углубленное изучение психологии;

• обучение современным методам диагностики и психотерапии;

• поддержку опытных профессионалов своего дела;

• уютную и поддерживающую атмосферу.

Вы получите современные и глубокие знания в вопросах зависимостей и созависимости, и в частности, помощи при игромании. Обучение происходит под наставничеством опытных, сертифицированных преподавателей. Запишитесь на курс уже сейчас! 

Список литературы:

• Кардашян, Р. А. Аналитический обзор компьютерной и игровой зависимости / Кардашян Р. А., Голубинская О. И. // Наркология. - 2014. - № 12 (156). - С. 80-89. - Библиогр.: с. 87-89.

• Репрянцева, Е. А. Игровая зависимость современных подростков: сущность, признаки, формы проявления / Е. А. Репрянцева // Вестник Российского гуманитарного научного фонда. - 2007.

• Солдаткин В.А., Бухановский А.О. Патологическое влечение к азартным играм: клинико-динамическая модель развития // XIУ съезд психиатров России. Москва, 2005.